12.000 for en barnevogn; Jamen naturligvis!
Selvfølgelig gør det da stadig nas, når damen i BabySam spørg, om det bare skal være på beløbet - men det er jo bare det dét koster, ik? Den skal jo også bruges meget, sådan en vogn og i virkeligheden måske af flere børn og så halveres prisen jo per arving der produceres.
Muligheden for at Christina fra Marketplace sælger dig den til det halve, og så kun med få skrammer; er der jo også (sparede selv 6.000 og en ordentlig sjat CO₂).
(...) Vi betaler glædeligt 12.000 for en barnevogn, men hvad så når det kommer til at investere i familiens tryghed og trivsel gennem graviditet og fødsel?
Vi køber, køber og køber når familien vokser; særligt ved første barn. Bodyer, som baby kan passe i cirka 4 minutter, ammepuden med bedst bedømmelse af Forbrugerrådet Tænk og skisme også om junior ikke også skal have nuttet sengetøj fra Konges Sløjd.
I 2024 har debatten om hvad der reelt skaber værdi for alvor taget fart. Efter covid fik vi nye måder at arbejde på. Det gav medarbejderen stor værdi: ikke at bruge timer på transport og den produktive tid foran computeren, blev antageligt ikke mindre. Kvinder råber op om #omsorgsrevolution, fordi vi bør føde 2,1 skatteydere hver.
» Vi køber, køber & køber når familien vokser; særligt ved første barn«
Men hvad med, når det kommer til fødslen af jeres barn, amningen, og de første spæde skridt ind i livet som forælder? Her handler det ikke om, hvor mange penge du kan spare på en barnevogn eller en brugt højstol.
Det handler om de oplevelser, der faktisk gør en forskel i jeres liv – for dig, din baby og din familie.
Jeg ønsker mig, at alle der har født, tænker tilbage på deres fødsel med stolthed, power og at uanset hvordan det gik (fordi sindssygt uforudsigeligt jo) så havde de gjort sit for at værne om dén oplevelse.
Jeg drømmer om, at de som måtte opleve udfordringer med amningen, må modtage al den støtte og evidensbaserede vejledning som familien har brug for - ærligt, så gør det mig gal i skralden, at vi ikke i forvejen modtager netop dét (for free!) fra vores velfærdsstat, men det er en diskussion til en anden dag
Ps. kan du virkelig ægte ikke betale for ammevejledning, men har herre meget brug for det; så ræk ud! Det er æk spor flovt og i virkeligheden hjælper vi faktisk hinanden, da jeg skal logge 2.000 timers frivillig vejledning i forbindelse med min IBCLC certificering.
(...) »Ærligt, så gør det mig gal i skralden, at vi ikke i forvejen modtager netop dét (for free!) fra vores velfærdsstat, men det er en diskussion til en anden dag«
FREQUENTLY ASKED QUESTIONS - Hvad er en doula?
Hvad er en doula/fødselshjælper?
En doulas fornemmeste opgave er, at skabe kontinuerlig tryghed.
Doula /ˈduːlə/
"A support person, usually female, with no medical or midwifery training, who provides emotional assistance to a mother or pregnant couple before, during and/or after childbirth."
- Cambridge Dictionary
Oh, I think that I found myself a cheerleader. She is always right there when I need her"
Doula' titlen har lidt en vibe af at stryge en røgelsespind og evt rense en aura eller to - Jeg har ingen anelse om hvordan sårn' noget fungerer; til gengæld så har jeg en medfødt evne til at 'read the room' i forhold til hvornår jeg skal trække mig, tie stille og give ro, eller træde til.
Tænk på doulaen under din fødsel, som din helt egen cheerleader:
"When I need motivation. My one solution is my queen
'Cause she stay strong, yeah, yeah, She is always in my corner
Right there when I want her"
Og pludselig fik jeg muligvis citeret Omi lige rigeligt.
Men hun vil heppe på jer.
Jeg vil være i dit hjørne og end ikke Schmeichel vil være mere mur end jeg, for at holde dig, dine ønsker for fødselsoplevelsen og you best belive at din doula/fødselshjælper vil stå på hovedet for at give dig indflydelse og medbestemmelse over din fødselsoplevelse.
Hvad laver en doula egentlig under fødslen?
Jeg er både frisk på en kæmpe fødselsdags-dansefest i ægte ‘Hips don’t lie-stil’ til din ynglings dakke-dak for at få baby godt ned i bæknet, samtidig med at det falder mig utrolig naturligt at falde ind i den rolige og næsten meditative symbiose med den fødende og hendes partner. Jeg vil til enhver tid være jeres ‘gatekeeper’ og min fornemmeste opgave er, at I føler jer trygge.
Helt konkret og mindre *fluf* så kan det være jeg eksempelvis hjælper den fødende med at håndtere smerter; det kan eksempelvis være ved rebozo eller ved hjælp af akupressur. Jeg kan også finde på at hundse rundt med din partner, så det er ham/hende/den/dem (2025 right?) der hjælper den fødende med fx trykmassage.
Jeg har jo en jordemoder. Er en doula og jordemoder ik det samme?
Heck no techno. Jordemoderen har det medicinske ansvar for fødslen, det har doulaen ikke.
Doulaen bliver betragtet som familiens pårørende af jordemødre og andre sundhedsprofessionelle.
Det er personalet på fødestedet, som har ansvaret for fødslen og træffer de nødvendige beslutninger.
Doulaen bruger al sin opmærksomhed på den fødende, partneren og babyen (Ziegler, H. L. “Vi har vores doula med”. Tidsskrift for Jordemødre, 2008(8).
Hvis man stiller det lidt sort/hvidt op, kan man sige:
Jordemoder = Sundhedsfaglig
Fødselshjælper/doula= Ikke sundhedsfaglig
Hvorfor skal jeg have en doula med til min fødsel?
Få en tryg, kortere og mere positiv fødsel med en doula/fødselshjælper – evidensbaseret støtte til både dig og din partner.
Du kan vælge at medbringe din egen doula/fødselshjælper under din fødsel. Vælger du dette, øger du statistisk set mulighederne for at få en tryg, kortere og mere positiv fødselsoplevelse -
5 grunde til, at du skal have en doula med til din fødsel:
1. En doula forlader aldrig fødestuen, uanset vagtskifte eller travlhed på hospitalet
Forskning viser, at kontinuerlig støtte reducerer kejsersnitsraten med ca. 25 % og forkorter fødslens varighed med gennemsnitligt 40 minutter.
2. Færre medicinske indgreb, mindre smerte og dokumenteret sundhedsgevinst for nyfødte
Når en doula guider vejrtrækning, bevægelser og naturlig smertelindring, falder behovet for epidural og kunstig vestimulation markant. Børn født med doula‑støtte har i øvrigt mindre risiko for lave Apgar‑scores ved fødslen og behøver sjældnere neonatal overvågning.
3. En tryg fødselsoplevelse
Doulas arbejder for respektfuld, omsorgsfuld fødselshjælp. Kvinder der har en doula/fødselshjælper med sig, oplever 34 % færre negative følelser efter fødslen og har lavere risiko for fødselsrelateret PTSD.
4. Støtte til din partner
En doula erstatter ikke din partner – hun gør jer begge stærkere. Din partner får konkrete forslag til eksempelvis hånd‑, skulder‑ og ryglindring eller bliver guidet til at udføre akkupressur på den fødende, så man som partner føler sig både nyttig og handlekræftig under fødslen.
5. Personlig fødselsplan & efterfødselssamtale
Vælger du at samarbejde med en doula, vil det som oftest involvere samtaler både før og efter fødslen. Her har du mulighed for at fokusere på hvad end der fylder for dig.
"Jordemødrenes ringe og stressende arbejdsvilkår gør, at I ofte vil have flere forskellige jordemødre under fødslen. På grund af travlhed, hektiske skemaer og mange fødende er det ekstremt usandsynligt at sygeplejesker eller jordemødre kan være totalt og kontinuerligt tilgængelige for én fødende kvinde og hendes partner hele fødslen igennem. Dét, at partneren er med til fødslen, har for mange desværre medført, at det sundhedsfaglige personale har et mindre individualiseret fokus på jer. Fødsel kan af de grunde være meget ensomt og psykisk stresende for begge forældre"
Referencer (APA7)
1. Bohren, M. A., Hofmeyr, G. J., Sakala, C., Fukuzawa, R. K., & Cuthbert, A. (2017). Continuous support for women during childbirth (Issue 7, Art. No. CD003766). Cochrane Database of Systematic Reviews. https://doi.org/10.1002/14651858.CD003766.pub6 (Welcome)
2. McGrath, S. K., & Kennell, J. H. (2008). A randomized controlled trial of continuous labor support for middle‑class couples: Effect on cesarean delivery rates. Birth, 35(2), 92–97. https://doi.org/10.1111/j.1523‑536X.2008.00221.x (PubMed)
3. Kozhimannil, K. B., Hardeman, R. R., Attanasio, L. B., Blauer‑Peterson, C., & O’Brien, M. (2013). Doula care, birth outcomes, and costs among Medicaid beneficiaries. American Journal of Public Health, 103(4), e113–e121. https://doi.org/10.2105/AJPH.2012.301201 (PubMed)
4. Sobczak, A., Taylor, L., Solomon, S., … & Jacobs, R. J. (2023). The effect of doulas on maternal and birth outcomes: A scoping review. Cureus, 15(5), e39451. https://doi.org/10.7759/cureus.39451 (PubMed Central)
5. (Klaus MH, Kennell JH, Klaus PH. The doula book: how a trained labor companion can help you have a shorter, easier and healthier birth. 2nd Edition. Cambridge, MA: Perseus Books, 2002.).
Er der evidens for at en doula/fødselshjælper gør en målbar forskel?
Det korte svar er JA!
Der ligger solid, peer‑reviewet evidens bag udsagnet om, at en doula (fødselshjælper uden medicinsk ansvar) kan forbedre både kliniske, psykologiske og økonomiske fødsels‑ og postpartum‑resultater.
The Effect of Doulas on Maternal and Birth Outcomes
"This scoping review presented data that support the presence of a doula; doulas have been found to reduce cesarean section frequency, low birth weight, and premature labor. Evidence shows that decreased cesarean sections have led to better outcomes for the mother and the child. Doula intervention has also been correlated with a decrease in epidural use during delivery, increased rates of breastfeeding, and the use of safety precautions for the child. The advocacy that doulas provide can increase well-being and satisfaction concerning the birthing process, and it provides education and support."
Sobczak A, Taylor L, Solomon S, Ho J, Kemper S, Phillips B, Jacobson K, Castellano C, Ring A, Castellano B, Jacobs RJ. The Effect of Doulas on Maternal and Birth Outcomes: A Scoping Review. Cureus. 2023 May 24;15(5):e39451. doi: 10.7759/cureus.39451. PMID: 37378162; PMCID: PMC10292163.
{"layoutMobile":2,"layoutDesktop":3,"buttonAlign":"Center","buttonText":"Læs mere","productTitle":{"hue":10.83,"saturation":0.8039,"brightness":1,"alpha":1},"priceColor":{"hue":193.75,"saturation":0.8136,"brightness":0.2314,"alpha":1},"discountPrice":{"hue":356,"saturation":0.74,"brightness":1},"buttonColor":{"hue":310,"saturation":0.1967,"brightness":0.9569,"alpha":1},"textBottomColor":{"hue":10.83,"saturation":0.8039,"brightness":1,"alpha":1},"activeTitleButton":false,"moreProduct":"Fortæl mig lige noget mere om dét ... ","moreProductUrl":"www.materni.dk","rowNumber":1,"dynamicProductId":[{"id":"gid://shopify/Product/9303896326488","title":"Doulaforløb | LIGHT","currencyCode":"DKK","amountMax":"5995.0","amountMin":"5995.0","price":"5995.00","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0844/2439/3048/files/5DF3731B-901B-4049-8BCC-DFDC7395CA1C.jpg?v=1726408486&width=600","urlStore":"/products/doulapakke-light","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/9333503197528","title":"Doulaforløb | GRUND","currencyCode":"DKK","amountMax":"12499.0","amountMin":"12499.0","price":"12499.00","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0844/2439/3048/files/A4E2C55B-A76B-4FF0-92D3-FC139F605494.jpg?v=1726407463&width=600","urlStore":"/products/doulapakke-grund","altImage":""},{"id":"gid://shopify/Product/9333500346712","title":"Doulaforløb | KOMPLET","currencyCode":"DKK","amountMax":"19995.0","amountMin":"19995.0","price":"19995.00","compareAtPrice":null,"imagesUrl":"https://cdn.shopify.com/s/files/1/0844/2439/3048/files/85D66430-32EC-4FA2-8379-5F88AFE39D70.jpg?v=1726408383&width=600","urlStore":"/products/doulapakke-komplet","altImage":""}],"typeSearch":"product","device":"desktop","decimalsPrice":2,"aspectRatio":"3 / 4","isAutoPlay":false,"isNavigation":false,"isPriceDisplay":false,"rowDynamic":"mot","activeDecimals":false,"positionPrice":false,"currencyCodeCustom":"$","isRemoveBranding":true,"activeDynamicProd":true,"componentId":"undefined","hidden":false,"locked":false,"blockName":"Product"}
Lad os kigge nærmere på, hvad et fødsels-støttende forløb indeholder
| LIGHT-forløbet | GRUND-forløbet | KOMPLET-forløbet |
| ✔️ Personlig forberedelses session 1:1 fødselsforberedelse hjemme hos dig (1 time) | ✔️2 møder før fødslen Individuel fødselsforberedelse tilpasset dine {og din partners} behov | ✔️4 møder før fødslen Individuel fødselsforberedelse tilpasset dine {og din partners} behov |
| ✔️ Livline hele vejen fra du kommer under mine vinger i din graviditet og en måned efter du har født | ✔️Omfattende Informationsmateriale Dækker alt fra graviditet og fødsel til barselsperioden | ✔️Omfattende Informationsmateriale Dækker alt fra graviditet og fødsel til barselsperioden |
| ✔️ Informationsressourcer om graviditet, fødsel og barsel | ✔️5 ugers døgnkaldevagt og telefonisk livline Tilgængelig i hele terminsperioden (uge 37+0-41+5) |
✔️24/7 telefonisk livline Tilgængelig fra (du booker mig) i graviditeten til 3 måneder efter fødslen |
| ✔️ Barselsbesøg & ammevejledning når I er landet trygt og godt efter din fødsel | ✔️Jeg er hos dig hele vejen og sikrer dig kontinuerlig støtte fra første ve til forløsning {alt efter behov, naturligvis} | ✔️5 ugers døgnkaldevagt Tilgængelig i hele terminsperioden (uge 37+0-41+5) |
| ✔️Amme- (opstarts)vejledning Professionel støtte til en god start på amningen |
✔️Jeg er hos dig hele vejen og sikrer dig kontinuerlig støtte fra første ve til forløsning og frem til 2-3 timer efter forløsning {alt efter behov, naturligvis} | |
| ✔️Efterfødselssamtale En dybdegående samtale hjemme hos dig (1,5 time) |
✔️Fødselsfotografering Få smukke minder fra fødslen (10 digitale og redigerede billeder) |
|
| ✔️Ammevejledning En ekstra times vejledning |
✔️Amme(opstarts)vejledning lige efter fødslen Professionel støtte til en god start på amningen |
|
| ✔️Valgfri fotograf-session Familie- nyfødt, graviditets eller fødselsfoto (10 digitale og redigerede billeder) |
✔️Efterfødselssamtale Dybdegående efterfødselssamtale hjemme hos dig (ca. 1,5 times varighed) |
|
| ✔️Ammevejledning x2 Flere sessioner for at sikre, at amningen forløber tilfredstillende (2 timer i alt) |
||
| ✔️Fotograf-session fotosession med din nyfødte eller jer som familie |
||
| Pris i alt inkl. moms | Pris i alt inkl. moms | Pris i alt inkl. moms |
| 5.995,- | 12.499,- | 19.995,- |
At prioritere investeringen i et privatiseret tilbud om privat fødselsstøtte, kan ses som din forlomme til en tryggere fødsel. Ligesom sådan cirka alt andet, når vi taler om fødsler, så findes der ingen garantier. Både graviditet og fødsel, er noget af det mest uforudsigelige, vi kvinder gennemgår i vores liv, og jeg tror på mange måder, at vores behov for forudsigelighed og kontrol, har godt af at blive udfordret og reflekteret over.
Desuagtet hvor mange knaster du har, til at kaste efter dygtige fødselshjælpere og alverdens forberedelse inden din fødsel - er det ikke ensbetydende med at din fødsel, bare går lige ud af landevejen.
Jeg oplever, at nogle kvinder studerer fødsler, som var det en eksamen de skulle til. Hvor hele pensum skal kunnes udenad på forhånd og hvor de stræber efter 12-tallet.
I den anden grøft, findes selvfølgelig også de kvinder, som føler sig tryggest i, blot at overlade deres autonomi og fødslens forløb, i hænderne på de sundhedsfaglige. Hvor de ikke føler behov for at forberede sig særligt, for kvinder har jo født børn i tusindvis af år og "mig og Simon deltog jo i 45 minutters fødselsforberedelse i auditoriet på sygehuset, der ganske vist mest handlede om, hvornår vi skulle singe til fødegangen, hvilken indgang vi skal benytte og hvor vi kan parkere på hospitalet...."
(...) » Mig og Simon deltog jo i 45 minutters fødselsforberedelse i auditoriet på sygehuset, der ganske vist mest handlede om, hvornår vi skulle ringe til fødegangen, hvilken indgang vi skal benytte og hvor vi kan parkere på hospitalet...«
Lad mig lige slå noget helt fast her - som January Harshe udtaler:
Din fødsel er ikke en eksamen. Du kan hverken dumpe den, eller få en dårlig karakter. Punktum.
Når vi insisterer på at gøre fødsler målbare, sammenlignelige og kontrollerbare, risikerer vi at fjerne os fra det, der i virkeligheden gør fødslen betydningsfuld: At det er din oplevelse. Din krop. Din rejse. Der findes ingen rigtig eller forkert måde at føde på. Der findes kun din måde. Og det starter med, at du tør mærke efter, stille spørgsmål, og tage ejerskab over den vej, du står foran – uanset hvor ujævn, kringlet eller kraftfuld den viser sig at være.At forberede sig til fødsel handler ikke om at opnå topkarakter – det handler om at føle sig hjemme i sin egen beslutningsevne. Og dét er en investering, du bærer med dig videre langt ud over fødslen.
Say it louder for the people in the back please🧏🏻♂️
For når du som gravid får plads til at være nysgerrig, sårbar, kritisk, modig og informeret – så vokser både din selvtillid og din følelse af tryghed. Måske du allerede nu kan mærke, at der er noget i dig, der længes efter en anden tilgang. Mere ro. Mere ærlighed. Mere dig.
For en fødsel handler ikke om at præstere.
Jovist skal du på arbejde i din krop og at føde en baby, kræver mindst(!) lige så meget koncentration - MEN;
Din fødsel handler ikke om at bevise noget over for nogen – hverken sundhedspersonalet, din partner, mødregruppen eller dig selv.
Den handler om at blive mødt.
Set. Og holdt.
Og det starter med, at du selv tør stille spørgsmålet:
Hvad har jeg brug for, for at føle mig tryg?
Ikke hvad der står i en folder fra hospitalet. Ikke hvad din mor gjorde. Ikke hvad din veninde anbefalede.
Men hvad du har brug for.
Det kræver mod at stå ved sin mavefornemmelse i en verden, der gerne vil putte fødsler ned i skemaer, statistikker og standardforløb.
Men modet er der allerede.
Du skal bare have adgang til det.
Hvis du kan mærke, at det resonerer -
At det her vækker noget i dig -
Måske som en længsel efter at fødslen også må rumme dig, dine behov og dine valg – så ræk ud til mig, så får vi en ganske uforpligtende snak om, hvad du har brug for.
